Hoci príznaky streptokoka môžu zmiznúť samy, tento stav často sťažuje prehĺtanie. Preto je dôležité poznať druhy potravín na streptokoku, ktoré sa môžu a nemajú konzumovať.
Potraviny na bolesť hrdla, ktoré možno konzumovať
Bolesť hrdla, tiež známa ako faryngitída, je stav, keď sa zadná časť hrdla (hltan) zapáli. Príznaky streptokoka sú bežné pri niekoľkých rôznych typoch ochorení alebo sa môžu vyskytnúť v dôsledku iných ochorení, ako je chrípka, horúčka a mononukleóza (žľazová horúčka). Konzumácia rôznych potravín na streptokoku môže pomôcť s bolesťou a nepohodlím a urýchliť proces hojenia. Potraviny na bolesť hrdla by mali byť zdravé potraviny, ktoré sú výživné, s mäkkou textúrou a ľahko sa prehĺtajú. Tu sú typy potravín na bolesť hrdla, ktoré možno konzumovať.
1. Banán
Banány obsahujú vitamín C Jedným z druhov potravín na bolesť hrdla je banán. Banány obsahujú vitamín C a majú jemnú textúru, takže sú vhodné na konzumáciu pre tých z vás, ktorí majú bolesť hrdla.
2. Slepačia polievka
Slepačia polievka je ďalším typom výberu jedla pre bolesť hrdla. Kuracia polievka je zvyčajne teplá a tekutá. Takže sa ľahko prehĺta a vytvára pohodlný účinok pri boľavom hrdle. Vedci uvádzajú, že kuracia polievka má protizápalové alebo protizápalové vlastnosti a pomáha čistiť dýchacie cesty, čím zmierňuje bolesti hrdla.
3. Vajcia
Ďalším jedlom pri angíne sú vajcia. Obsah bielkovín vo vajciach sa považuje za schopný prekonať stav angíny. Keď vás bolí hrdlo, môžete zjesť praženicu alebo vajíčka uvarené natvrdo, aby boli mäkšie a mäkšie, aby sa dali ľahšie prehĺtať a stráviť.
4. Rozmanité druhy zeleniny
Rôzne druhy zeleniny možno konzumovať aj ako potravu pri bolestiach hrdla. Zelenina, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky bolesti v krku, zahŕňa mrkvu, karfiol, zemiaky a ďalšie, pokiaľ sú varené do mäkka.
5. Zlato
Vďaka medu sa hrdlo cíti pohodlnejšie. Štúdia zistila, že med je typ prírodného sladidla, ktoré je účinné proti infekciám a hojí rany. Okrem toho je med potravinou pri bolesti hrdla, ktorá pôsobí upokojujúco a robí hrdlo dobre.
6. Cesnak
Cesnak obsahuje antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti, ktoré sú skvelé na liečbu symptómov bolesti hrdla. Ako konzumovať cesnak ako potravu pri bolesti hrdla je veľmi jednoduché, a to žuvaním alebo 15 minútovým nasávaním vône.
7. Zázvor
Štúdia zistila, že zázvor má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe bolesti hrdla zmiernením bolesti a opuchu. Niet pochýb o tom, že zázvor je tou najlepšou potravinou pri bolesti hrdla. Môžete pridať mletý zázvor alebo vrecúško zázvorového čaju a potom ho konzumovať ako dobrý nápoj pri bolesti hrdla.
8. Kurkuma
Kurkuma je ďalší druh prírodného korenia, ktorý má antiseptické a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe bolesti hrdla. Kurkumu môžete použiť ako zmes do jedál pri bolestiach hrdla ako aj do horúcich nápojov či zmesí pri príprave horúceho čaju.
9. Jogurt a smoothies
Jogurt má tendenciu byť mäkký a ľahko sa prehĺta. Ďalšie potraviny na bolesť hrdla, ktoré možno konzumovať, sú jogurt a
smoothies. Jogurt a
smoothies má jemnú textúru a ľahko sa prehĺta, takže je vhodný na konzumáciu pre ľudí, ktorí majú bolesť hrdla.
10. Šťava z granátového jablka
Nielen jedlo na bolesť hrdla, štúdia naznačuje, že pitie šťavy z granátového jablka môže odvrátiť infekciu a znížiť zápal v krku.
11. Čaj rumanček
Článok uverejnený v
Správy o molekulárnej medicíne ukáž ten čaj
rumanček môže odvrátiť chrapot a bolesť v krku. Harmančekový čaj dokáže stimulovať imunitný systém a pomáha bojovať proti infekciám, ktoré spôsobujú bolesti hrdla. Harmančekový čaj má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré sú užitočné na zmiernenie začervenania a opuchu v krku.
12. Zelený čaj
Pitie zeleného čaju môže upokojiť hrdlo Zelený čaj obsahuje veľa antioxidantov a protizápalových látok, ktoré sú dobré pri liečbe bolesti hrdla. Niektorí ľudia kloktajú zelený čaj, aby sa hrdlo uvoľnilo a uľavilo sa mu.
Druhy potravín na bolesť hrdla, ktorým sa treba vyhnúť
Streptok hrdla bude ťažký a pri prehĺtaní vám bude zle. Tu sú niektoré druhy potravín na bolesť hrdla, ktorým sa treba vyhnúť.
1. Tvrdé a chrumkavé textúrované jedlo
Jednou z potravín pri bolestiach hrdla, ktorej sa treba vyhnúť, je tvrdá a chrumkavá textúra. Potraviny s tvrdou textúrou, ako sú sušienky, suchý chlieb, orechy, zemiakové lupienky, môžu spôsobiť, že bolesť hrdla bude nepríjemnejšia a bolestivejšia.
2. Kyslé a slané jedlá
Potraviny na bolesť hrdla, ktoré je potrebné ďalej obmedziť, sú kyslé a slané jedlá. Potraviny ošetrené octom alebo soľou, ako napríklad kyslé uhorky, môžu zápal hrdla zhoršiť. Preto by ste sa pri bolesti hrdla mali vyhýbať kyslým a slaným jedlám.
3. Pikantné jedlo
Najlepšie je vyhnúť sa jedlám na bolesť hrdla, ktoré majú korenistú chuť, ako je čili prášok a horúca omáčka. Dôvodom je, že korenené jedlo môže zhoršiť zápalový stav v krku.
4. Kyslé ovocie
Konzumácii citrónov, paradajok, pomarančov, pomarančového džúsu, paradajkovej šťavy a iného kyslého ovocia ako potravín na streptokokov je potrebné sa vyhnúť, pretože môžu dráždiť povrch hrdla.
5. Alkohol
Nápoje a ústne vody, ktoré obsahujú alkohol, môžu spôsobiť pocit štípania v hrdle. Alkoholické nápoje môžu tiež dehydratovať, čo nie je dobré pre ľudí so streptokokom v krku. [[súvisiace články]] Okrem nápojov a potravín na bolesť hrdla uvedených vyššie môžete tento stav liečiť niekoľkými typmi liekov proti bolesti hrdla. Lieky proti streptokokovej krčnej chorobe môžete dostať na lekársky predpis alebo bez neho. Ak ste však užili jedlo na bolesť hrdla a užívali lieky a bolesť hrdla sa nezlepšila, okamžite sa poraďte so svojím lekárom, aby ste dostali správnu liečbu.