Svrbenie kože v noci môže pociťovať väčšina ľudí. Tento stav môže určite spôsobiť nepohodlie, dokonca môže narušiť kvalitu vášho spánku. Čo spôsobuje nočné svrbenie tela a ako sa ho zbaviť? Pozrite si popis v nasledujúcom článku. 
Svrbenie kože v noci môže byť spôsobené zmenami biologických hodín tela.Svrbenie kože v noci môže byť sprevádzané príznakmi vyrážky, suchej a olupujúcej sa kože, začervenania a hrbolčekov. Príčiny sa tiež líšia, ako je suchá koža, alergické reakcie, kožné ochorenia až po určité zdravotné ťažkosti. Hoci sa môže objaviť kedykoľvek, niektorí ľudia často pociťujú v noci svrbenie kože, známe tiež ako nočné svrbenie. Nočný pruritus je svrbivý stav v noci spôsobený zmenami v telesných mechanizmoch. Niektoré funkcie pokožky, ako je regulácia teploty, udržiavanie rovnováhy tekutín a ochrana ochrannej vrstvy pokožky, zvyčajne fungujú len v noci. Napríklad zvýšená telesná teplota a prekrvenie pokožky v noci môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude teplejšia.terazToto zvýšenie teploty kože spôsobuje, že telo v noci pociťuje svrbenie. Telo tiež uvoľňuje určité látky, ktoré sú rozdielne počas dňa a noci. V noci telo uvoľňuje cytokíny, ktoré môžu zvýšiť riziko zápalu. Medzitým sa produkcia kortikosteroidov (hormónov, ktoré zmierňujú zápal) skutočne spomaľuje. Môžu sa vyskytnúť stavy, ktoré v konečnom dôsledku spôsobujú svrbenie kože v noci. Okrem toho existuje niekoľko ďalších možných príčin nočného svrbenia, ktoré pociťujete, ako napríklad: 
Suchá pokožka môže byť príznakom svrbenia v noci Jednou z možných príčin svrbenia tela v noci je suchá pokožka. Tento stav je často charakterizovaný olupovaním a šupinatou kožou, najmä na rukách alebo chrbte. Pokožka, ktorá v noci stráca viac vody, ako aj následky užívania niektorých liekov, môžu pokožku vysušovať a v noci spôsobiť svrbenie. Okrem toho sú starší ľudia tiež náchylnejší na suchú pokožku. Dôvodom je, že produkcia kolagénu a prírodných olejov či kožného mazu u starších ľudí začína vekom klesať. V dôsledku toho sa pokožka stáva náchylnejšou na suchosť a olupovanie. 
Niektoré produkty starostlivosti o pleť môžu spôsobiť, že telo v noci svrbí. Používanie produktov starostlivosti o pleť s určitými zložkami môže tiež spôsobiť svrbenie v noci. Ide o produkty starostlivosti o pleť pleťová voda repelenty proti komárom, dezodoranty, výrobky na čistenie tváre alebo tela a mydlá, ktoré spúšťajú svrbenie alebo iné alergické reakcie. 
Svrbenie kože v noci sprevádzané vyrážkou môže byť spôsobené uštipnutím komárom. Svrbenie, ktoré sa vyskytuje, môže byť na uhryznutej oblasti kože alebo sa môže rozšíriť do iných oblastí tela. Uštipnutie komárom sa zvyčajne vyznačuje svrbením na koži a hrbolčekmi, ktoré môžu samy zmiznúť. Ak však ploštice alebo roztoče uhryznú, svrbenie kože a hrbolčeky môžu zostať dlho, čím sa svrbenie zhoršuje. 
Aplikujte hydratačný krém ako spôsob, ako sa vysporiadať so svrbením v noci. Svrbenie pokožky v noci možno prekonať použitím hydratačného krému alebo mlieka s označením hypoalergénne (nie je náchylný na alergie) a neobsahuje alkohol a vonné látky. Môžete tiež použiť hydratačný krém s vysokým obsahom zmäkčovadiel na ošetrenie svrbiacej pokožky v noci. Tieto rôzne zložky dokážu na noc uzamknúť vlhkosť vašej pokožky. 
Antihistaminiká môžu byť použité na zastavenie svrbenia v dôsledku alergií. Antihistaminiká dostanete ako svrbiacu kožu v noci, ktoré sa predávajú voľne v lekárňach. Tento liek pôsobí na zastavenie svrbenia kože v noci v dôsledku alergických reakcií, ktoré sa objavia. Niektoré antihistaminiká, ktoré možno použiť, vrátane chlórfeniramínu, difenhydramínu, hydroxyzínu a prometazínu. 
Používajte steroidný krém v súlade s pokynmi lekára Použitie steroidných krémov s obsahom 1-2,5% hydrokortizónu môže tiež liečiť nočné svrbenie kože v dôsledku zápalu. Pred použitím tohto typu masti sa však určite najskôr poraďte s lekárom. Dôvodom je, že steroidné krémy sa môžu používať iba podľa pokynov lekára.
Príčiny svrbenia tela v noci
Svrbenie kože v noci môže byť spôsobené zmenami biologických hodín tela.Svrbenie kože v noci môže byť sprevádzané príznakmi vyrážky, suchej a olupujúcej sa kože, začervenania a hrbolčekov. Príčiny sa tiež líšia, ako je suchá koža, alergické reakcie, kožné ochorenia až po určité zdravotné ťažkosti. Hoci sa môže objaviť kedykoľvek, niektorí ľudia často pociťujú v noci svrbenie kože, známe tiež ako nočné svrbenie. Nočný pruritus je svrbivý stav v noci spôsobený zmenami v telesných mechanizmoch. Niektoré funkcie pokožky, ako je regulácia teploty, udržiavanie rovnováhy tekutín a ochrana ochrannej vrstvy pokožky, zvyčajne fungujú len v noci. Napríklad zvýšená telesná teplota a prekrvenie pokožky v noci môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude teplejšia.terazToto zvýšenie teploty kože spôsobuje, že telo v noci pociťuje svrbenie. Telo tiež uvoľňuje určité látky, ktoré sú rozdielne počas dňa a noci. V noci telo uvoľňuje cytokíny, ktoré môžu zvýšiť riziko zápalu. Medzitým sa produkcia kortikosteroidov (hormónov, ktoré zmierňujú zápal) skutočne spomaľuje. Môžu sa vyskytnúť stavy, ktoré v konečnom dôsledku spôsobujú svrbenie kože v noci. Okrem toho existuje niekoľko ďalších možných príčin nočného svrbenia, ktoré pociťujete, ako napríklad: 1. Suchá pokožka
Suchá pokožka môže byť príznakom svrbenia v noci Jednou z možných príčin svrbenia tela v noci je suchá pokožka. Tento stav je často charakterizovaný olupovaním a šupinatou kožou, najmä na rukách alebo chrbte. Pokožka, ktorá v noci stráca viac vody, ako aj následky užívania niektorých liekov, môžu pokožku vysušovať a v noci spôsobiť svrbenie. Okrem toho sú starší ľudia tiež náchylnejší na suchú pokožku. Dôvodom je, že produkcia kolagénu a prírodných olejov či kožného mazu u starších ľudí začína vekom klesať. V dôsledku toho sa pokožka stáva náchylnejšou na suchosť a olupovanie. 2. Alergická reakcia
Príčinou svrbenia tela nasledujúcu noc môže byť alergická reakcia. Môže k tomu dôjsť v dôsledku konzumácie určitých druhov potravín na večeru, ako sú arašidy, morské plody, vajcia, sója a pšenica. U niektorých ľudí môžu tieto druhy potravín spôsobiť alergické reakcie v tele. Jedna reakcia, ktorá sa objavuje vo forme svrbenia kože v noci. Okrem potravín sa u vás môže vyskytnúť alergia aj v dôsledku používania produktov starostlivosti o pleť, kozmetiky, parfumov alebo pracích prostriedkov či vôní.3. Používanie produktov starostlivosti o pleť
Niektoré produkty starostlivosti o pleť môžu spôsobiť, že telo v noci svrbí. Používanie produktov starostlivosti o pleť s určitými zložkami môže tiež spôsobiť svrbenie v noci. Ide o produkty starostlivosti o pleť pleťová voda repelenty proti komárom, dezodoranty, výrobky na čistenie tváre alebo tela a mydlá, ktoré spúšťajú svrbenie alebo iné alergické reakcie. 4. Kontaktná dermatitída
Kontaktná dermatitída môže byť príčinou svrbenia pokožky v noci. Kontaktná dermatitída je stav podráždenia kože v dôsledku vystavenia alebo priameho kontaktu s určitou látkou. Tento stav je náchylný na osoby, ktoré majú alergie alebo sú citlivé na určité zložky. Niektoré chemikálie a vonné látky sú napríklad obsiahnuté v produktoch starostlivosti o pleť. Okrem toho, oblečenie, ktoré nosíte, alebo vystavenie predmetom okolo vás môže potenciálne spôsobiť príznaky kontaktnej dermatitídy, ktoré spôsobujú podráždenie a svrbenie v noci.5. Uštipnutie hmyzom
Svrbenie kože v noci sprevádzané vyrážkou môže byť spôsobené uštipnutím komárom. Svrbenie, ktoré sa vyskytuje, môže byť na uhryznutej oblasti kože alebo sa môže rozšíriť do iných oblastí tela. Uštipnutie komárom sa zvyčajne vyznačuje svrbením na koži a hrbolčekmi, ktoré môžu samy zmiznúť. Ak však ploštice alebo roztoče uhryznú, svrbenie kože a hrbolčeky môžu zostať dlho, čím sa svrbenie zhoršuje. 6. Účinky užívania drog
Účinky užívania liekov môžu niekedy spôsobiť svrbenie kože len v noci. Niekoľko typov liekov, ktoré môžu spôsobiť svrbenie v celom tele, ako sú antibiotiká, antifungálne lieky, lieky proti bolesti, opioidné analgetiká, lieky na zníženie vysokého krvného tlaku, estrogénové lieky, diuretiká a lieky súvisiace s vysokým cholesterolom.7. Určité zdravotné ťažkosti
V zriedkavých prípadoch môžu byť určité zdravotné stavy „vodcom“, ktorý spôsobuje svrbenie tela v noci, ako napríklad:- Kožné ochorenia, ako naprsvrab, ekzémy a psoriáza, ktoré spôsobujú svrbenie v noci.
- Plesňové infekcie kože, ako sú vodné blchy a infekcie červami.
- Psychologické stavy, ako je stres, depresia a ťažké úzkostné poruchy.
- Ochorenie pečene (pečene) alebo obličiek.
- Ochorenie štítnej žľazy.
- Anémia alebo nedostatok železa.
Ako sa vysporiadať so svrbením kože v noci
Existujú rôzne spôsoby, ako sa vysporiadať so svrbením kože v noci. Počnúc jednoduchou liečbou doma až po užívanie liekov. Tu je úplné vysvetlenie:1. Naneste hydratačný krém
Aplikujte hydratačný krém ako spôsob, ako sa vysporiadať so svrbením v noci. Svrbenie pokožky v noci možno prekonať použitím hydratačného krému alebo mlieka s označením hypoalergénne (nie je náchylný na alergie) a neobsahuje alkohol a vonné látky. Môžete tiež použiť hydratačný krém s vysokým obsahom zmäkčovadiel na ošetrenie svrbiacej pokožky v noci. Tieto rôzne zložky dokážu na noc uzamknúť vlhkosť vašej pokožky. 2. Obklad so studenou vodou
Studené obklady môžu tiež pomôcť zmierniť a upokojiť svrbenie pokožky v noci. Trik, jednoducho pripojte čistý uterák, ktorý bol namočený v studenej vode, na oblasť svrbiacej pokožky. Urobte si studený obklad na kameň po dobu 10 minút. Môžete to urobiť niekoľkokrát denne podľa potreby.3. Dajte si sprchu ovsené vločky
Ovsené vločky je jednou z prírodných zložiek, ktoré možno použiť na nočnú liečbu svrbiacej pokožky. Môžete pridať ovsené vločky prášok do kúpeľa s teplou vodou, prípadne naneste krém s obsahom ovsené vločky po kúpaní na zmiernenie svrbenia, ktoré sa objavuje v noci.4. Užívajte antihistaminiká
Antihistaminiká môžu byť použité na zastavenie svrbenia v dôsledku alergií. Antihistaminiká dostanete ako svrbiacu kožu v noci, ktoré sa predávajú voľne v lekárňach. Tento liek pôsobí na zastavenie svrbenia kože v noci v dôsledku alergických reakcií, ktoré sa objavia. Niektoré antihistaminiká, ktoré možno použiť, vrátane chlórfeniramínu, difenhydramínu, hydroxyzínu a prometazínu. 5. Naneste krém proti svrbeniu
Lieky proti svrbeniu môžete na pokožku aplikovať aj v noci vo forme pleťová voda kalamín. Táto masť pôsobí na upokojenie svrbiacej pokožky, čím zabraňuje ďalšiemu poškriabaniu pokožky, čo by mohlo svrbenie ešte zhoršiť.6. Používajte steroidný krém
Používajte steroidný krém v súlade s pokynmi lekára Použitie steroidných krémov s obsahom 1-2,5% hydrokortizónu môže tiež liečiť nočné svrbenie kože v dôsledku zápalu. Pred použitím tohto typu masti sa však určite najskôr poraďte s lekárom. Dôvodom je, že steroidné krémy sa môžu používať iba podľa pokynov lekára. 7. Neškriabte pokožku
Namiesto odstránenia svrbenia, ktoré sa objaví, môže škrabanie pokožky v skutočnosti ešte viac podráždiť pokožku a zhoršiť stav.Ako zabrániť tomu, aby sa svrbenie v noci znova objavilo?
Niektoré kroky, ktoré možno použiť ako spôsob, ako zabrániť svrbeniu v noci, aby sa už v budúcnosti neobjavilo, a to:- Udržujte teplotu miestnosti alebo miestnosti v chlade okolo 20-24 stupňov Celzia.
- Používajte oblečenie na spanie alebo pyžamá vyrobené z bavlny, ktorá má tendenciu byť mäkšia na pokožke.
- Použite zvlhčovač udržiavať vlhkosť v miestnosti, aby sa zabránilo svrbeniu v noci.
- Pite veľa vody, aby bola pokožka dobre hydratovaná.
- Vyhnite sa používaniu produktov starostlivosti o pleť, vonných krémov, mydiel alebo parfumov, pri ktorých existuje riziko podráždenia pokožky.
- Vyhnite sa konzumácii alkoholu a kofeínu večer pred spaním. Konzumácia oboch môže rozšíriť cievy, takže prekrví, čím sa pokožka zahrieva a svrbí.
Kedy by ste sa mali poradiť s lekárom o svrbení v noci?
Svrbenie kože v noci môže byť liečené domácou liečbou až voľne predajnými liekmi. Ak sa však u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.- Svrbenie po celom tele v noci náhle na viac ako 2 týždne.
- Suchá pleť v noci, ktorá nezmizne ani po domácich ošetreniach.
- Pokožka tak svrbí, že to narúša kvalitu spánku.
- Suchá alebo svrbiaca pokožka na celom tele.
- Svrbenie v noci je sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú zmeny na koži, horúčka, pocit únavy alebo strata hmotnosti.