6 bezpečných a pohodlných sexuálnych polôh počas tehotenstva pre manželov a manželky

Sex v tehotenstve môže byť pre väčšinu párov dilemou. Počnúc bezpečnými alebo nie až po sexuálne polohy počas tehotenstva, ktoré sú pohodlné pre manželku aj manžela. V prvom trimestri môžete pociťovať nevoľnosť a strach z potratu, preto sa zdráhate sexu s partnerom. Pri nástupe do druhého trimestra býva gestačný vek vďaka ranná nevoľnosť ustúpilo. Kým v treťom trimestri býva problémom vypuklé brucho. Nehovoriac o sexe, pohodlný spánok je pre tehotné ženy zvyčajne ťažký. Aby sme vám a vášmu partnerovi pomohli, je dobré si vypočuť, aké sexuálne polohy počas tehotenstva sú pohodlné a bezpečné a pohodlné pre manžela aj manželku.

Je bezpečné milovať sa počas tehotenstva?

Ak lekár nezakáže tehotnej žene a jej partnerovi sex kvôli zdravotnému stavu, znamená to, že je bezpečné pokračovať v milovaní počas tehotenstva. Viaceré štúdie dospeli k záveru, že až 80 percent mužov má obavy z toho, že ublížia svojmu nenarodenému bábätku pri pohlavnom styku s tehotnou partnerkou. V skutočnosti bude plod v bezpečí, pokiaľ v tehotenstve nebudú žiadne problémy. Plod je v maternici vo veľmi chránenej polohe. Preto mu sexuálna penetrácia neublíži. Intímne vzťahy tiež nespôsobia potrat v prvom trimestri. Najčastejšou príčinou potratu je, že plod nie je schopný plne sa vyvinúť v dôsledku chromozomálnych alebo genetických abnormalít, takže nesúvisí so sexuálnym stykom počas tehotenstva. Sex v tehotenstve je dokonca údajne prospešný. Intimita a orgazmus počas tehotenstva vytvoria pocit pokoja a šťastia a zvýšia prietok krvi v kardiovaskulárnom systéme. Pozitívny účinok, ktorý pociťuje budúca matka, má určite pozitívny vplyv na plod. Aby ste však získali tieto výhody, musíte poznať správnu sexuálnu polohu počas tehotenstva, aby ste si túto aktivitu mohli užívať až do konca tehotenstva.

Niekoľko možností sexuálnych polôh počas tehotenstva

Spolu s rastúcim plodom v maternici musia manžel a manželka veľa experimentovať, aby našli sexuálnu polohu počas tehotenstva, ktorá je pre matku a plod najpohodlnejšia a najbezpečnejšia. Tu je niekoľko polôh na sex počas tehotenstva, ktoré môžu byť bezpečnou a pohodlnou alternatívou pre budúce matky a budúcich otcov:

1. Misionárska pozícia

V tejto polohe sú manželia tvárou k sebe, pričom telo manžela je navrchu a manželka dole. V prvom a druhom trimestri je stále možná misionárska poloha. Ale s postupujúcim tehotenstvom bude určite veľmi ťažké a dokonca prakticky nemožné cvičiť na konci tretieho trimestra tehotenstva.

2. Žena na vrchole

pozícia žena na vrchole môže byť alternatívou počas tehotenstva, pokiaľ sa manžel necíti zdrvený váhou svojej tehotnej manželky. Žena môže sedieť na tele manžela, ktorý leží na chrbte. Okrem toho, že táto poloha je dobrá na to, aby sa vyhla tlaku na manželkin žalúdok, umožňuje manželke kontrolovať hĺbku prieniku.

3. Poloha vedľa určitého uhla

Ľahnite si na bok na jednu stranu tela tak, aby vaše telo a váš partner vytvorili tvar písmena V a vaše chodidlá sa dotýkali. Pod pás manželky môžete dať vankúš ako oporu, aby to bolo pohodlnejšie pri položení oboch nôh na boky manžela. V tejto polohe sa tehotná manželka vyhne telesnej hmotnosti svojho manžela. Vďaka tomu môžu pohodlne prebiehať intímne vzťahy. [[Súvisiaci článok]]

4. Bočná poloha zozadu

Ľahnite si na bok na posteľ, manželka je chrbtom k manželovi. S týmto môže manžel preniknúť zozadu. Keď sa žalúdok zväčšuje, použite niekoľko vankúšov ako oporu medzi stehnami manželky. Nevýhodou tejto polohy je, že prienik nemusí byť taký hlboký ako zvyčajne. Ale pre niektoré ženy je plytká penetrácia na konci tehotenstva skutočne príjemnejšia.

5. Poloha psí štýl

Manželka môže odpočívať na kolenách a lakťoch. Zatiaľ čo manžel kľakol a vnikol zozadu. Ak je zväčšené brucho nepríjemné, pretože je vo visiacej polohe, použite niekoľko vankúšov naskladaných medzi manželkine kolená a lakte, ktoré pomôžu podoprieť manželkin žalúdok.

6. Umiestnite na okraj postele

Umiestnite manželkin zadok na okraj postele v ľahu na chrbte s pokrčenými kolenami. Na jednu stranu tela položte vankúš, ktorý podopiera telo manželky v mierne naklonenej polohe. V závislosti od výšky postele môže manžel pri prenikaní kľačať alebo stáť. V druhom a treťom trimestri môže byť táto poloha pre budúcu mamičku menej pohodlná. Dôvodom je, že celková poloha na chrbte môže spôsobiť, že záťaž žalúdka tlačí na telo. Na to sa dajú použiť niektoré vankúše ako opora na chrbte manželky, aby bola poloha v polosede.

Existujú sexuálne polohy počas tehotenstva, ktorým sa treba vyhnúť?

V skutočnosti neexistujú žiadne sexuálne polohy, ktoré sú počas tehotenstva zakázané, pokiaľ vám to nepovolí váš lekár. Vyhýbajte sa však polohám, ktoré vyžadujú, aby ste si v druhom trimestri ľahli na brucho alebo na partnera. Ak chcete zistiť, ktoré polohy majú sex počas tehotenstva, ktorým by ste sa mali vyhnúť, poraďte sa so svojím lekárom. Tento krok je užitočný na zníženie rizík, ktoré môžu vzniknúť.

Podmienky, ktoré spôsobujú, že sex je nebezpečný

Hoci je sex počas tehotenstva vo všeobecnosti bezpečný, existujú určité podmienky, pri ktorých môže pohlavný styk ohroziť tehotenstvo. Ak lekár alebo pôrodná asistentka zistí tento stav u tehotných žien, manžel a manželka budú požiadaní, aby sa na chvíľu alebo počas tehotenstva vyhli pohlavnému styku. Niektoré zo stavov, ktoré spôsobujú pohlavný styk počas tehotenstva, ktorým sa treba vyhnúť, zahŕňajú:
  • Placenta previa, čo je stav, keď poloha placenty pokrýva pôrodné cesty, čím je náchylná na krvácanie pri sexe.
  • Mať v anamnéze predčasný pôrod.
  • Vaginálne krvácanie alebo výtok z vagíny z neznámych príčin.
  • Cervikálna nekompetentnosť alebo cervikálna dilatácia.
  • Vytekajúca voda.
  • Zažívate recidívu genitálneho herpesu a orálneho alebo orálneho herpesu.
  • Mať pohlavne prenosnú infekciu.
Tieto stavy si vyžadujú zvýšenú ostražitosť, aby neviedli k nežiaducim komplikáciám. Pohlavný styk počas tehotenstva v zásade nie je zakázaný, pokiaľ nedôjde k narušeniu stavu matky alebo plodu. Ak máte pochybnosti, porozprávajte sa otvorene s partnerom. O bezpečných sexuálnych polohách počas tehotenstva sa môžete poradiť aj s gynekológom. Dúfam, že je to užitočné!