V prvých 1 000 dňoch života, ktorý začína oplodnením v maternici až do veku 2 rokov, deti zažívajú veľmi rýchly vývoj. Tento rast a vývoj je potrebné sledovať presnými a pre rodičov ľahko zrozumiteľnými meracími prístrojmi, jedným z nich je aj používanie zdravotnej karty (KMS). Karta zdravia (KMS) je karta, ktorá obsahuje informácie o rastovej krivke detí na základe hmotnosti podľa veku a diferencované podľa pohlavia. Okrem toho, že sa používa na sledovanie vývoja detí, môže byť KMS tiež použitý ako návod pre zdravotníckych pracovníkov pri poskytovaní výživy a zdravotnej výchovy dojčiat. KMS zvyčajne sledujú zdravotníci každý mesiac pri kontrole bábätka v zdravotnom stredisku. Rodičia však môžu sledovať rast a vývoj svojho dieťaťa aj stiahnutím bezplatnej karty do zdravého, ktorá je dostupná v obchode s aplikáciami na smartfóne. 
Príklad najnovšej karty Healthy Towards pre dievčatá Každý mesiac vážte deti, potom urobte rovnaké kroky a spojte body stretnutia rovnou čiarou. Všímajte si aj všetky udalosti, ktoré bábätko počas váženia sprevádzajú, napríklad dieťa nemá chuť do jedla alebo má hnačku či horúčku. Stav rastu detí je zvyčajne indikovaný dvoma ukazovateľmi, a to „zvýšiť (N)“ alebo „nezvýšiť (T)“. Hovorí sa, že rast dieťaťa sa zvyšuje, ak graf jeho hmotnosti (BB) sleduje rastovú líniu. Deťom sa tiež hovorí, že sa zvýšili, ak sa ich hmotnosť zvýšila o množstvo rovnajúce sa minimálnemu prírastku hmotnosti alebo viac. Medzitým sa hovorí, že rast dieťaťa sa nezvýšil, ak je hmotnostná tabuľka dieťaťa plochá alebo klesá, až kým neprekročí rastovú líniu pod ňou alebo prírastok hmotnosti nie je nižší ako KBM. Obráťte sa na zdravotníckeho pracovníka, ak sa hovorí, že rast dieťaťa sa nezvýšil dvakrát za sebou alebo ak sa krivka dieťaťa dostala pod červenú čiaru (BGM).
Akú funkciu má karta voči zdraviu?
Karta smerom k zdraviu sa používa na sledovanie rastu a vývoja detí v Indonézii od 70. rokov minulého storočia. Obsah KMS bol však niekoľkokrát prispôsobený dnes používanému KMS, ktorý už vychádza z noriem Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) vydaných v roku 2006. Obsah KMS je zvyčajne rozdelený na dve časti, pričom prvá časť obsahuje dôležité správy a poznámky pre mamičky a druhá časť pre deti. Sekcia pre matky obsahuje poznámky o tom, ako si zachovať zdravie od tehotenstva, počas pôrodu až po absolvovanie popôrodného obdobia, pričom stále uprednostňujete zdravie matky. Zatiaľ čo v druhej časti je anamnéza zdravotného stavu dieťaťa vrátane fyzických meraní (váha, dĺžka, obvod hlavy atď.). Sú tam aj dôležité odkazy na udržanie zdravia od narodenia do veku 5 rokov, dôležitosť výlučného dojčenia, imunizácia, spôsob podávania doplnkovej výživy, anamnéza ochorenia a prevencia nehôd u detí. Karta má tri hlavné funkcie smerom k samotnému zdraviu, a to:- Nástroj na sledovanie rastu detí prostredníctvom rastových grafov podľa štandardov WHO uvedených v KMS. Tento graf sa používa na určenie, či dieťa rastie normálne alebo či má poruchy rastu pri pohľade z jeho fyzického rastu.
Ak sa graf hmotnosti dieťaťa riadi rastovým grafom na karte, aby bolo zdravé, znamená to, že dieťa rastie dobre a relatívne nepociťuje výrazné poruchy. Na druhej strane, ak sa váhový graf dieťaťa nezhoduje s krivkou, môžu sa u dieťaťa vyskytnúť určité poruchy rastu.
- Evidencia zdravotných výkonov detí, pretože v preukaze zdravia je aj anamnéza zdravotných výkonov, ktoré dieťa dostalo, vrátane očkovacej schémy a podávania kapsúl vitamínu A.
- Vzdelávacie nástroje, pretože KMS zahŕňa aj spôsoby starostlivosti o deti, ako je správne kŕmenie a manipulácia, keď majú deti hnačku.
Ako vyplniť a prečítať rast a vývoj dieťaťa v karte smerom k zdraviu
Pred vyplnením kartičky k zdraviu sa uistite, že ste vybrali stránku podľa pohlavia dieťaťa, pretože krivka rastu malých chlapcov je odlišná od krivky rastu dievčat. Potom vyplňte osobné údaje matky a dieťaťa vrátane mesiaca narodenia dieťaťa, potom je KMS pripravený na použitie. KMS sa použije ihneď po narodení a zvážení novorodenca. Pri vážení zapíšte do stĺpca mesiac hmotnosť dieťaťa a váhu umiestnite na miesto, kde sa stretáva vertikálna čiara (vek) a rovná čiara (váha).
Príklad najnovšej karty Healthy Towards pre dievčatá Každý mesiac vážte deti, potom urobte rovnaké kroky a spojte body stretnutia rovnou čiarou. Všímajte si aj všetky udalosti, ktoré bábätko počas váženia sprevádzajú, napríklad dieťa nemá chuť do jedla alebo má hnačku či horúčku. Stav rastu detí je zvyčajne indikovaný dvoma ukazovateľmi, a to „zvýšiť (N)“ alebo „nezvýšiť (T)“. Hovorí sa, že rast dieťaťa sa zvyšuje, ak graf jeho hmotnosti (BB) sleduje rastovú líniu. Deťom sa tiež hovorí, že sa zvýšili, ak sa ich hmotnosť zvýšila o množstvo rovnajúce sa minimálnemu prírastku hmotnosti alebo viac. Medzitým sa hovorí, že rast dieťaťa sa nezvýšil, ak je hmotnostná tabuľka dieťaťa plochá alebo klesá, až kým neprekročí rastovú líniu pod ňou alebo prírastok hmotnosti nie je nižší ako KBM. Obráťte sa na zdravotníckeho pracovníka, ak sa hovorí, že rast dieťaťa sa nezvýšil dvakrát za sebou alebo ak sa krivka dieťaťa dostala pod červenú čiaru (BGM).