Príčiny rozštiepených končekov a ako sa s nimi vysporiadať

Rozštiepené končeky sú jedným z najčastejších problémov s vlasmi, s ktorými sa stretáva veľa ľudí. Rozštiepené končeky sú stav, keď sú vaše vlasy už poškodené. Ako sa teda vysporiadať s rozštiepenými končekmi? Predtým, ako budete vedieť, ako sa správne vysporiadať s rozštiepenými končekmi, by bolo dobré najprv poznať príčinu rozštiepených končekov. Spôsob, akým sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, sa teda dá upraviť podľa príčiny.

Čo spôsobuje rozštiepené končeky?

Rozštiepené končeky sa vyskytujú, keď sa končeky vlasov stanú suché, krehké a matné, čo spôsobí, že sa rozdelia na dve alebo viac častí. Vo všeobecnosti je to spôsobené slnečným žiarením, zvykom styling vlasy, alebo používanie určitých vlasových produktov. Tu sú príčiny rozštiepených končekov v plnom rozsahu.

1. Nesprávne vlasové návyky

Príliš pevné zviazanie vlasov môže spôsobiť poškodenie vlasov Najčastejšou príčinou rozštiepených končekov je nesprávny vlasový návyk alebo úprava. Napríklad násilné česanie vlasov, príliš pevné zviazanie vlasov, časté umývanie vlasov príliš horúcou vodou, balenie mokrých vlasov do uteráka a spánok so zviazanými vlasmi. Ak sa tento zvyk vykonáva nepretržite, vlasy môžu byť zaťažené a zvýšiť riziko poškodenia rozdelením končekov vlasov na dve časti.

2. Často používajte kadernícke nástroje

Pre tie z vás, ktoré často využívajú nástroje na úpravu vlasov, ako napr fén , žehličky a natáčky na vlasy, mali by ste byť ostražití. Príčina, použitie fén alebo príliš časté vyrovnávanie je príčinou rozštiepených končekov. Nadmerné teplo zo stylingových nástrojov môže poškodiť kutikulu (vonkajšiu vrstvu vlasu), čo spôsobí rozptýlenie vlhkosti. Nedostatok vlhkosti vo vlasovej kutikule spôsobuje, že vlasy sú slabé a náchylné na štiepenie a vážne poškodenie.

3. Účinok farbenia vlasov

Proces farbenia vlasov môže byť ohrozený rozštiepením vlasov.Vplyv farbenia vlasov môže byť tiež príčinou rozštiepených končekov. Chemické ošetrenie vlasov môže zmeniť farbu, tvar alebo štruktúru vašich vlasov. Proces zahŕňa rozbitie zväzkov vlasov a ich pretvorenie, aby vlasy dostali nový vzhľad. Tieto drastické zmeny však spôsobujú, že vlasy sú veľmi slabé a náchylné na poškodenie, ktoré sa vyznačuje rozštiepenými končekmi.

4. Používanie nevhodných produktov starostlivosti o vlasy

Ďalšou príčinou rozštiepených končekov je používanie nevhodných produktov starostlivosti o vlasy. Niektoré produkty starostlivosti o vlasy, ktoré sa predávajú na trhu, zvyčajne obsahujú chemikálie, sušiace činidlá a alkohol, pri ktorých existuje riziko odstránenia vlhkosti z vlasov a pokožky hlavy. Napríklad niektoré šampóny obsahujú sodík laurylsulfát a sodík Laurethsulfát, čo je látka schopná vyvolať penový efekt. Hoci dokáže vyčistiť mastnotu a nečistoty na hlave, používanie šampónu s týmto obsahom skutočne dokáže odstrániť vlhkosť a esenciálne tuky, takže hrozí riziko suchých a zamotaných vlasov, vrátane rozštiepených končekov.

5. Nadmerné slnenie

Rozštiepené končeky môže spôsobiť nadmerné vystavovanie sa slnku.Príčinou rozštiepených končekov môže byť nielen nesprávna starostlivosť o vlasy, ale aj vplyv vonkajšieho prostredia. Predmetná environmentálna expozícia, ako je nadmerné vystavovanie sa slnku sprevádzané nedostatkom vlhkosti, ktorá spôsobuje poškodenie povrchu vlasov. V dôsledku toho môžu vzniknúť rozštiepené končeky alebo rozštiepené končeky.

6. Zlá strava

Príčinou rozštiepených končekov môže byť nesprávna strava alebo nedostatok základných živín pri posilňovaní vlasov, ako sú bielkoviny, zinok , železo a kyselina listová. Preto nie je nič zlé na pravidelnej konzumácii vajec, špenátu, lososa, avokáda a orechov, aby ste predišli poškodeniu vlasov, vrátane rozštiepených končekov.

7. Nedostatok príjmu vody v tele

Ukazuje sa, že nedostatok vody v tele ovplyvňuje zdravotný stav vašich vlasov. Dôvodom je, že pokožka hlavy môže byť dehydratovaná, čo brzdí proces rastu vlasov. Preto sa odporúča, aby ste mali dostatočný príjem vody v tele, aby bolo možné správne udržiavať zdravie vlasov.

Ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi?

Niektoré spôsoby, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, ktoré môžete urobiť, sú nasledovné.

1. Odstrihnite konce vlasov

Pravidelne zastrihávajte končeky vlasov, aby ste sa vysporiadali s rozštiepenými končekmi Jedným zo spôsobov, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, je ostrihať končeky vlasov (podstrihnúť). Rozštiepené končeky sa často ťažko opravujú, preto je zastrihávanie končekov jednoduchým spôsobom, ako sa rozštiepených končekov zbaviť. Strihanie rozštiepených končekov môže zabrániť tomu, aby vlasy vyzerali sucho, a tým zabrániť ďalšiemu poškodeniu vlasov. Končeky vlasov si môžete zastrihnúť aspoň raz za mesiac. Kedykoľvek si všimnete, že sa vaše končeky začínajú štiepiť alebo sú trochu suché, je dobré si vlasy ihneď ostrihať.

2. Pomaly rozčesávajte vlasy

Vlasy v suchom alebo mokrom prostredí sa niekedy ťažko rozčesávajú, takže niektorí z vás sa môžu často česať hrubo alebo nasilu. Nadmerné alebo hrubé česanie vlasov môže spôsobiť poškodenie vlasov, vrátane rozštiepených končekov, v dôsledku trenia. Skúste si teda vlasy česať pomaly. Pred sušením alebo úpravou vlasov si môžete vlasy prečesať. Americká akadémia dermatológie odporúča používať hrebeň so širokými alebo širokými zubami ako spôsob ošetrenia rozštiepených končekov bez poškodenia alebo lámania končekov. Pre tie z vás, ktoré máte rovné vlasy, si ich vyčešte nasucho. Medzitým pre majiteľov kučeravých vlasov česajte vlasy vo vlhkom prostredí.

3. Vlasy sušte pomaly

Patríte k ľuďom, ktorí si často sušia vlasy silným trením uterákom, aby vlasy rýchlejšie uschli? Ak áno, mali by ste sa tomu vyhnúť, pretože tento zvyk môže zhoršiť stav vašich rozštiepených končekov. Časté trenie mokrých vlasov uterákom je náchylné na lámanie končekov vlasov a tiež k poškodeniu vlasovej kutikuly. Počas sušenia je dobré si vlasy jemne a jemne drhnúť, prípadne si vlasy na chvíľu zabaliť do uteráka. Pokiaľ je to možné, nechajte vlasy uschnúť samé. Ak musíte použiť fén , používajte pri najnižšej teplote a obmedzte čas používania, aby nebolo príliš časté.

4. Použite kondicionér na vlasy

Kondicionér používajte do stredu vlasov ku končekom.Ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, je potrebné sprevádzať aj použitím vlasového kondicionéra. Kondicionér môže urobiť vlasy zdravšími a dobre vyživenými. Dôvodom je, že kondicionér môže chrániť rozštiepené končeky. Ako použiť kondicionér stačí naniesť do stredu až po končeky vlasov po umytí vlasov.

5. Noste masku na vlasy

Použitie masky na vlasy môže byť spôsob, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi, ktoré môžete urobiť. Tento krok je užitočný aj pre tie z vás, ktoré majú suché vlasy, najmä na končekoch, pretože sú náchylné na lámanie alebo štiepenie končekov. Vlasové masky dokážu prinavrátiť stratenú vlhkosť vlasov a zároveň vlasy posilniť, aby neboli ľahko krehké. Nielen to, vlasové masky môžu znížiť poškodenie vlasov, takže sú hladké a vyzerajú lesklé. Produkty instantnej masky na vlasy si môžete kúpiť v mnohých kozmetických obchodoch a supermarketoch. Môžete si tiež vyrobiť prírodnú masku na vlasy z kokosového oleja, medu, gélu z aloe vera, banánu a olivovej masky. Masku na vlasy používajte aspoň 20 minút, prípadne cez noc, aby boli benefity maximálne cítiť.

6. Obmedzte používanie nástrojov na úpravu vlasov

Ak chcete použiť nástroj na úpravu vlasov, najskôr použite sérum na vlasy. Pre niektorých ľudí môže byť ťažké vyhnúť sa použitiu nástroja na úpravu vlasov. Avšak pre tie z vás, ktoré majú vážne rozštiepené končeky, je potrebné vykonať tento spôsob odstránenia rozštiepených končekov. Dôvodom je, že horúca teplota, ktorá pochádza z kaderníckeho nástroja, môže spôsobiť, že vlasy budú suchšie a zmení sa proteínová štruktúra vlasov. V dôsledku toho sa rozštiepené končeky môžu zhoršiť a môžu byť početnejšie. Ak sa tomu nemôžete vyhnúť, použite nástroj na úpravu vlasov pri nízkej teplote. Pred fénovaním alebo úpravou vlasov musíte tiež použiť vlasové sérum alebo prípravok na ochranu vlasov styling vlasy, aby nedošlo k ich poškodeniu.

7. Dajte si pauzu na chemické kúry na vlasy

Chemické úpravy vlasov, ako je príliš časté farbenie alebo kulmovanie vlasov, môžu mať negatívny vplyv na vaše vlasy. Preto si musíte dať pauzu pred chemickým ošetrením vlasov ako spôsob, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi. Napríklad, ak ste si práve trvali alebo narovnali vlasy, dajte im pauzu aspoň 2 týždne, ak si chcete vlasy zafarbiť.

Je to prirodzený spôsob, ako sa zbaviť rozštiepených končekov?

Ako už bolo spomenuté, použitie masky na vlasy môže byť prirodzeným spôsobom, ako sa zbaviť rozštiepených končekov. Existuje niekoľko spôsobov, ako sa prirodzene zbaviť rozštiepených končekov, ktoré môžete vyskúšať doma, vrátane:

1. Opláchnite citrónovou šťavou

Citrónová šťava môže byť použitá ako prírodný kondicionér Jedným zo spôsobov, ako sa prirodzene zbaviť rozštiepených končekov, môže byť citrónová voda. Citrónová voda je prírodný kondicionér, o ktorom sa predpokladá, že dobre čistí vlasy. Táto prírodná zložka môže tiež pomôcť zabrániť lámaniu vašich prameňov. Po umytí šampónom si vlasy opláchnite citrónovou šťavou zmiešanou s vodou. Potom si vlasy jemne osušte uterákom.

2. Naneste gél z aloe vera

Ako sa zbaviť rozštiepených končekov pomocou gélu z aloe vera môžete urobiť aj doma. Výhody aloe vera pre vlasy môžu pomôcť zlepšiť zdravie vlasov, dodať vlasom objem a chrániť ich pred poškodením teplom alebo slnečným žiarením. Stačí naniesť zmes aloe vera gélu a limetkovej šťavy od korienkov ku končekom vlasov. Nechajte pôsobiť asi 1 hodinu. Potom si vlasy opláchnite šampónom a vodou ako obvykle.

3. Naneste kokosový olej

Kokosový olej môže zabrániť suchým vlasom Ako odstrániť rozštiepené končeky pomocou kokosového oleja môže pomôcť predchádzať suchým vlasom. Obsah kokosového oleja dokáže presiaknuť do vlasov až k pórom a vlasy posilniť, takže nie sú náchylné na lámanie a štiepenie končekov. Výhody kokosového oleja na vlasy získate tak, že ho nanesiete 1-2 krát týždenne, necháte 15 minút pôsobiť a potom dôkladne opláchnete.

Poznámky od SehatQ

Rozštiepené končeky môžu byť nepríjemné, pretože to ovplyvňuje váš vzhľad. terazMôžete urobiť rôzne jednoduché spôsoby, ako sa vysporiadať s rozštiepenými končekmi vyššie, aby ste sa vyhli problémom s vlasmi. Ak problém s rozštiepenými končekmi nezmizne po použití rôznych vyššie uvedených krokov, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom, aby ste dostali správnu liečbu. Pretože v niektorých prípadoch je príčinou rozštiepených končekov a suchých vlasov znak určitých zdravotných problémov, ako sú poruchy príjmu potravy alebo hypertyreóza. [[súvisiace články]] Môžete poraďte sa priamo s lekárom cez rodinnú zdravotnú aplikáciu SehatQ. Ako, stiahnite si teraz na App Store a Google Play .