Je potrebné urobiť správny spôsob strihania nechtov, aby ste sa vyhli rôznym infekciám, ako sú plesňové infekcie a zarastené nechty na nohách. Zdravotnícki experti tvrdia, že nechty sú ideálne a dobre sa o ne stará, ak vyzerajú čisté alebo nemajú viditeľné nečistoty. Čím dlhšie sú nechty, tým je pravdepodobnejšie, že sa v nich bude ukladať prach alebo baktérie a šíria sa určité choroby, ako sú červy.
Ako správne strihať nechty, aby boli čisté
Strihanie nechtov môže byť triviálna činnosť a často sa robí neopatrne. Správny spôsob strihania nechtov je v skutočnosti potrebné robiť opatrne, aby nedošlo k problémom, ako je zlý tvar nechtov, kým sa neobjaví infekcia nechtov.
teraz Aby k tomuto stavu nedochádzalo, tu je návod, ako si nechty správne ostrihať podľa odporúčaní Americkej akadémie dermatológie.
1. Zmäkčiť nechty
Nechty si zmäknite tak, že ich namočíte do misky s teplou vodou. Jedným z najlepších spôsobov, ako si nechty ostrihať, je najprv ich zmäkčiť. Nechty, ktoré sú suché alebo nezmäkčené, bývajú pevnejšie a po ostrihaní môžu spôsobiť rany. Preto si môžete urobiť najlepší čas na ostrihanie nechtov po kúpaní, aby boli vaše nechty jemné. Ak to neurobíte po sprche, môžete si nechty na niekoľko minút namočiť do umývadla alebo nádoby s teplou vodou, aby boli pri strihaní jemné. Zmäkčujúce nechty je potrebné použiť aj pre tých, ktorí majú hrubé nechty, aby sa dali ľahšie strihať.
2. Používajte správne nástroje
Ako správne strihať nechty si vyžaduje aj dávať pozor na používanie nástrojov, v tomto prípade používaných nožníc na nechty. Uistite sa, že si nechty striháte nožnicami na nechty, nie žiletkou, nožom alebo iným nevhodne ostrým nástrojom. Aby ste zabezpečili čistotu nožníc na nechty, ktoré chcete použiť, je lepšie ich utrieť alebo namočiť do 70-90 percentného izopropylalkoholu. Potom vyčistite oblasť nožnice na nechty pomocou kefky na strihanie nechtov alebo nepoužitej zubnej kefky. Po použití opláchnite nožnice na nechty horúcou vodou a osušte ich na čistom uteráku a potom ich vložte späť na svoje miesto.
3. Strihajte rovno
Strihanie nechtov v priamom smere môže zabrániť infekcii nechtov Odporúčaný spôsob strihania nechtov je strihať ich v priamom smere. Tvar rezu na špičke nechtu teda bude vyzerať štvorcový, nie oválny alebo zakrivený. Ako strihať nechty v priamom smere môže zabrániť infekcii nechtov. Navyše tento správny spôsob strihania nechtov môže zabrániť tvorbe príliš hlbokých oblúkov na končekoch nechtov, ktoré sú náchylnejšie na zarastanie nechtov na nohách. To platí aj pri strihaní nechtov na nohách. Ako strihať nechty na nohách by malo byť v priamom smere, aby sa zabránilo možnosti zarastania nechtov.
4. Vyhladzujte ho pilníkom
Po správnom spôsobe strihania nechtov môžete pokračovať v tomto kroku úpravy nechtov pomocou pilníka, aby boli okraje nechtov jemnejšie. Pilník vykonávajte jednosmerným pohybom (nie tam a späť), teda od základne nechtu po špičku jedným smerom, aby sa nechty nelámali. Pilníkovanie nechtov jedným smerom a nevyvíjanie prílišného tlaku môže zabrániť rednutiu nechtov a olupovaniu nechtov.
5. Nestrihajte si nechtovú kožičku
Kutikula je tenká, biela vrstva odumretej kože, ktorá obklopuje boky nechtov na rukách a nohách. Ak si robíte manikúru a pedikúru v kozmetickom salóne, niektorí terapeuti vám môžu ostrihať nechtovú kožičku, aby vaše nechty vyzerali čistejšie, krajšie a dlhšie.Viacerí dermatológovia sa však zhodujú, že nechtovú kožičku netreba strihať, resp. odstránený. Dôvodom je, že strihanie nechtovej kožtičky môže v skutočnosti zvýšiť riziko zdravotných problémov, bakteriálnych infekcií, ktoré vedú k vzniku zarastených nechtov až k plesniam nechtov. Okrem toho odstránenie nechtovej kožičky spôsobí, že necht bude náchylnejší na infekciu, pretože slúži ako ochrana nechtu pred mikróbmi alebo baktériami, ktoré sa dostanú do kože. Rezanie kutikuly môže tiež brániť rastu nechtov, čo spôsobuje vrásky a biele škvrny alebo linky na nechtoch.
6. Použite hydratačný krém
Ak ste urobili správny spôsob orezania nechtov a povrch nechtov vyzerá suchý a popraskaný, naneste potom hydratačný krém.
Prečítajte si tiež: Ako sa starať o nechty, aby boli čisté a krásne Ak si pri metóde strihania nechtov nešťastnou náhodou poraníte okolitú kožu a skončíte krvácaním, okamžite miesto stlačte čistým vatovým tampónom, kým sa krvácanie nezastaví. Potom umyte oblasť pokožky okolo poraneného nechtu mydlom a tečúcou vodou. Potom prikryte oblasť sterilnou gázou. Oblasť však dôkladne nezakrývajte sterilnou gázou, pretože to môže znížiť prietok krvi do prsta a spôsobiť zranenie
Nebezpečenstvo, ktoré nastane, keď sa urobí nesprávny spôsob strihania nechtov
Ak sa urobí správny spôsob strihania nechtov, potom sa zachová čistota a vzhľad nechtov. Ak sa však spôsob strihania nechtov vykonáva neopatrne, môže sa vyskytnúť niekoľko ochorení nechtov, ako napríklad:
1. Uzlíky na nechtoch (hangnail)
Uzly na nechtoch sú koža po stranách nechtov, ktorá vyzerá odtrhnutá alebo oddelená od nechtov. Problémy s nechtami sa zvyčajne vyskytujú na prstoch, ale nevylučujú možnosť objavenia sa v oblasti nechtov na nohách. Hoci nejde o bežný problém s nechtami,
hangnail sa môže stať infekciou, keď je vystavená baktériám alebo hubám. Uzly nechtov, ktoré sú neskoro infikované, sa vyznačujú výskytom opuchu, začervenania a bolesti. Tento stav zvyčajne sám vymizne do týždňa. Ak však potom nenastanú žiadne zmeny, mali by ste svoj stav skontrolovať u dermatológa.
2. Zarastené nechty na nohách (zarastený necht na nohe)
Zarastanie nechtov na nohách sa môže vyskytnúť, keď je spôsob strihania nechtov nesprávny. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje na palci na nohe a je charakterizovaný zarasteným nechtom a bolesťou okolo samotného nechtu. Kedy
zarastený necht na nohe Po infikovaní môže byť postihnutá oblasť nechtov tiež opuchnutá, červená, vytekajúci hnis a triasť sa. Spôsob, ako sa s tým vyrovnať doma, je, že si nechty môžete namočiť do umývadla alebo nádoby naplnenej teplou vodou. V prípade potreby sa môžete ihneď poradiť s dermatológom, aby vám krivý necht odstránil a dal si predpísať antibiotickú masť. [[súvisiace články]] Ako si správne ostrihať nechty sa dá v skutočnosti urobiť aj samostatne doma. Aplikáciou vyššie uvedeného správneho spôsobu strihania nechtov sa určite vyhnete rôznym problémom s nechtami. Ak po aplikácii spôsobu strihania nechtov pocítite určité problémy s nechtami, mali by ste sa okamžite poradiť s najbližším dermatológom. môžeš aj ty
poraďte sa s lekárom prostredníctvom rodinnej zdravotnej aplikácie SehatQ sa dozviete viac o problémoch s nechtami a o tom, ako správne strihať nechty na nohách a rukách. Stiahnite si teraz aplikáciu cez
App Store a Google Play .